Capsunile
Capsunile sunt unele dintre cele mai bogate surse alimentare în antioxidanti. Atât frunzele cât si fructele sunt folosite înca din antichitate în scopuri terapeutice. Sunt o sursa excelenta de vitamina C.
Prinipalele beneficii ale capsunilor:
Sunt bune pentru vedere
Datorita proprietatilor antioxidante, capsunile previn aparitia cataractei prin aportul de vitamina C.
Previn aparitia cancerului
Studiile recente arata ca persoanele bolnave de cancer care consuma zilnic capsune au sanse mai mari de vindecare.
Trateaza anemia, astenia si insomnia
Capsunele asigura o buna functionare a organismului, îl tonifica, îl vitaminizeaza împotriva acestor afectiuni.
Trateaza guta si reumatismul
Un consum regulat de capsuni duce la scaderea puseelor reumatice, reduce inflamatiile articulatiilor si actioneaza asemanator medicamentelor pentru dureri.
Reduce nivelul de zahar din sânge
Datorita fibrelor pe care le contin, capsunile curata organismul de toxine.
Întaresc sistemul imunitar
Asigura un sistem imunitar puternic datorita continutului ridicat de vitamina C.
