Detoxifierea organismului

Detoxifierea ne ajuta organismul sa elimine toxinele acumulate, pentru a cre?te imunitatea organismului ?i redobândirea tonusului fizic ?i psihic.

Se face periodic la fiecare schimbare de sezon sau cel putin la interval de 6 luni, primavara si toamna.

Cura de detoxifiere nu trebuie urmata mai mult de 3 zile.

Consumati legume, fructe si beti 2 litri de apa sau ceai pe zi!

În ce consta detoxifierea!

Este necesar sa se respecte un regim alimentar bazat pe lichide, crudita?i ?i multa mi?care.

Alimente recomandate :

-Fructele crude sub forma de salate sau sucuri

- Fructele uscate precum : curmale, caise, stafide,smochine, etc.

- Cereale integrale precum, nuci, semin?e neprajite, alune neprajite, etc.

- Legumele crude sub forma de salate sau oparite.

- Se recomanda sa consuma?i zilnic o linguri?a de miere.

- Înlocui?i cafeaua cu o cana de ceai verde.

-      Cura de detoxifiere cu prune.

 Prunele se recomanda a fi consumate cu 30 de minute înainte de masa principala,  fie sub forma de suc (un pahar înainte de fiecare masa). Totodata, se pot mânca 8-10 prune diminea?a, înainte de micul dejun sau se poate apela la decoctul de prune uscate, 2 cani pe zi. Se poate folosi ?i infuzia din flori de prun. Într-o cana cu lapte fiert se pune o linguri?a de planta ?i se bea cald. Persoanele care sufera de ateroscleroza, obezitate, reumatism sau hipertensiune pot face o cura de 3 zile pe saptamâna, 3-4 saptamâni, consumând exclusiv prune, în func?ie de toleran?a individuala.

-      Cura de detoxifiere cu struguri.

Se poate efectua o cura de detoxifiere cu struguri din 2-3 kg/zi . Aceasta cura se face timp de doua zile pe saptamâna. De asemenea, cura se poate face progresiv, timp de 3 zile, o jumatate de kg de struguri în prima zi, 1 kg în a doua zi ?i 1,5 kg în a treia. Dupa aceasta perioada de adaptare se consuma exclusiv struguri, ca atare sau sub forma de suc, in urmatoarele 5 zile.
O ?edinta de aromoterapie sau reflexoterapie, o baie calda cu arome, sauna ?i masajul pot contribui la efectele benefice ale curei de detoxifiere. 

 

Recomanda prietenilor tai


ITI RECOMANDAM DIN FARMACIA NATURII

ITI RECOMANDAM DIN PROGRAMUL NOSTRU

FAMILIA FAVORIT

FAMILIA FAVORIT

Duminica 20:00

Familia Favorit este o emisiune de divertisment variată, pentru toate gusturile si vârstele, cu personalități, oameni valoroși, artiști indrăgiți și cele mai mari nume, de ieri și de azi, ale scenei românești.

CEASURI DE FOLCLOR

CEASURI DE FOLCLOR

Miercuri 19:00

Ceasuri de folclor iși propune să redea, prin conținut, calitatea și adevarata valoare a zestrei folclorice românești!

POPAS DE CÂNT ȘI JOC

POPAS DE CÂNT ȘI JOC

Marti 19:00

Popas de cânt și joc promovează tinerele talente, fie că e vorba de soliști de muzică populară, formații de dansuri, dar și cercuri de creație tradiționale.

DISTREAZĂ-TE ROMÂNE!

DISTREAZĂ-TE ROMÂNE!

Sambata 18:00

Emisiunea Distrează-te, române! intră în casele telespectatorilor, la început de săptămâna, să le aducă o seară frumoasă, care să preceadă o saptămână excelentă. 

VREMEA AZI

  • Bucuresti25 oC
  • Cluj-Napoca24 oC
  • Timisoara27 oC
  • Constanta18 oC
  • Iasi23 oC
  • Oradea26 oC
  • Brasov23 oC
  • Galati21 oC
vezi prognoza inteaga

CURS VALUTAR

CURSUL PENTRU 13.05.2021

  • 1 EUR4.7627 Lei
  • 100 HUF1.4561 Lei
  • 1 GBP5.4233 Lei
  • 1 USD4.2726 Lei
  • 1 CHF4.2298 Lei
vezi cursul valutar

Fii la curent cu ultimele noutăți, urmărește-ne pe Facebook

favorittv.ro foloseşte COOKIES. Navigând în continuare, vă exprimaţi acordul pentru folosirea acestora. Află detalii >

Favorit TV
Apasa "Like"
daca vrei sa urmaresti Favorit TV pe Facebook