FARMACIA NATURII - DOVLECELUL

DOVLECELUL

       Spre deosebire de ruda sa apropiata dovleacul, dovlecelul se recolteaza cand nu ajunge la maturitate; daca este lasat pe planta sa creasca prea mult, devine fibros si neapetisant. Cea mai cunoscuta specie de dovlecel, este Zucchini, numit si courgette. Chiar daca majoritatea persoanelor consuma doar fructul, italienii, francezii si alte natii consuma si florile sale galbene.

       Dovlecelul aduce beneficii nutritive importante, o portie de o cana (180 gr.), asigura aproape jumatate din necesarul zilnic de vitamina A si este o sursa semnificativa de vitaminele B6, C si K, de acid folic, tiamina, magneziu, mangan, potasiu si cupru. De asemenea, ofera un nivel ridicat al antioxidantilor betacaroten, luteina si zeaxantina. Majoritatea nutrientilor din dovlecel rezista bine la gatit, iar acestia sunt nutrientii prezenti in cantitatile cele mai mari.

       Un articol publicat in revista “Public Health Nutrition” a aratat ca extractele de dovlecel reduc simptomele unei afectiuni comune la barbatii in varsta, hipertrofia prostatica benigna. Continutul ridicat de luteina poate proteja impotriva dementei asociate imbatranirii, dupa cum sugereaza o recenzie din 2010 din “Clinics in Geriatric Medicine”.

 

Recomanda prietenilor tai


ITI RECOMANDAM DIN PROGRAMUL NOSTRU

M-am dus cu dorutu-n lume

M-am dus cu dorutu-n lume

Luni 20:00

M-am dus cu dorutu-n lume este o comedie muzicala, care isi propune sa introduca telespectatorul in lumea muzicii populare printr-o alta abordare, cea a umorului.

Familia Favorit

Familia Favorit

Duminica 20:00

Familia Favorit este o emisiune de divertisment variata, pentru toate gusturile si varstele, cu personalitati, oameni valorosi, artisti indragiti si cele mai mari nume, de ieri si de azi, ale scenei romanesti.

Am venit cu voie buna

Am venit cu voie buna

Sambata 20:00

La emisiunea Am venit cu voie buna veti asculta cantecele noastre, ale romanilor, surprinse chiar acolo, la ele acasa.

Ceasuri de folclor

Ceasuri de folclor

Miercuri 19:00

Ceasuri de folclor isi propune sa redea, prin continut, calitatea si adevarata valoare a zestrei folclorice romanesti!

VREMEA AZI

  • Bucuresti10 oC
  • Cluj-Napoca9 oC
  • Timisoara14 oC
  • Constanta10 oC
  • Iasi5 oC
  • Oradea12 oC
  • Brasov9 oC
  • Galati7 oC
vezi prognoza inteaga

CURS VALUTAR

CURSUL PENTRU 24.11.2017

  • 1 GBP5.2229 Lei
  • 1 USD3.9215 Lei
  • 1 CHF3.9971 Lei
  • 100 HUF1.4912 Lei
  • 1 EUR4.6536 Lei
vezi cursul valutar

Fii la curent cu ultimele noutăți, urmărește-ne pe Facebook

favorittv.ro foloseşte COOKIES. Navigând în continuare, vă exprimaţi acordul pentru folosirea acestora. Află detalii >

Favorit TV
Apasa "Like"
daca vrei sa urmaresti Favorit TV pe Facebook