Sfecla rosie - beneficii uimitoare pentru sanatate

Sfecla rosie este o adevarata comoara pentru sanatate. Este cunoscuta din antichitate pentru numeroasele beneficii asupra organismului. Sfecla rosie are in compozitie substante nutritive precum vitamina A, B1, B2, B6, C, sodiu, calciu, cupru, fier, sulf, potasiu, iod, fosfor si antioxidanti.

Sfecla rosie are un gust dulceag si o culoare placuta. Se poate consuma cruda, sub forma de suc, o poti prepara la cuptor sau fiarta sub forma de salata.

Sfecla rosie previne cancerul si anemia

Culoarea rosie a sfeclei are un puternic efect anticancerigen. Betacianina este substanta care da culoarea rosie si are proprietatea de a prevenii cancerul. Totodata, datorita continutului ridicat de vitamine, minerale si o serie de substante active, sfecla rosie ajuta organismul sa previna anemia.

In urma unui studiu s-a demonstrat ca, daca consumi zilnic un pahar de suc de sfecla rosie, iti va scadea considerabil tensiunea arteriala.

Sfecla rosie stimuleaza creierul, combate depresia si protejeaza ficatul

Sfecla rosie amelioreaza afectiunile hepatice si protejeaza ficatul. De asemenea, s-a demonstrat ca sfecla rosie are puterea de a controla starea de spirit. Datorita continutului ridicat de betaina, care se gaseste in sfecla, relaxeaza mintea si combate depresia.

Cercetatorii sustin ca sfecla rosie poate impiedica progresia dementei si stimuleaza creierul. Asta deoarece sfecla rosie are un continut ridicat de oxid nitric, care ajuta la cresterea fluxului de sange catre creier.

Recomanda prietenilor tai


ITI RECOMANDAM DIN PROGRAMUL NOSTRU

M-am dus cu dorutu-n lume

M-am dus cu dorutu-n lume

Luni 20:00

M-am dus cu dorutu-n lume este o comedie muzicala, care isi propune sa introduca telespectatorul in lumea muzicii populare printr-o alta abordare, cea a umorului.

Familia Favorit

Familia Favorit

Duminica 20:00

Familia Favorit este o emisiune de divertisment variata, pentru toate gusturile si varstele, cu personalitati, oameni valorosi, artisti indragiti si cele mai mari nume, de ieri si de azi, ale scenei romanesti.

Ceasuri de folclor

Ceasuri de folclor

Miercuri 19:00

Ceasuri de folclor isi propune sa redea, prin continut, calitatea si adevarata valoare a zestrei folclorice romanesti!

Popas de cant si joc

Popas de cant si joc

Marti 19:00

Popas de cant si joc promoveaza tinerele talente, fie ca e vorba de solisti de muzica populara, formatii de dansuri, dar si cercuri de creatie traditionale.

VREMEA AZI

  • Bucuresti28 oC
  • Cluj-Napoca24 oC
  • Timisoara24 oC
  • Constanta29 oC
  • Iasi28 oC
  • Oradea26 oC
  • Brasov23 oC
  • Galati29 oC
vezi prognoza inteaga

CURS VALUTAR

CURSUL PENTRU 10.12.2018

  • 1 EUR4.6480 Lei
  • 100 HUF1.4389 Lei
  • 1 GBP5.2128 Lei
  • 1 CHF4.1136 Lei
  • 1 USD4.0896 Lei
vezi cursul valutar

Fii la curent cu ultimele noutăți, urmărește-ne pe Facebook

favorittv.ro foloseşte COOKIES. Navigând în continuare, vă exprimaţi acordul pentru folosirea acestora. Află detalii >

Favorit TV
Apasa "Like"
daca vrei sa urmaresti Favorit TV pe Facebook