Sfecla rosie - beneficii uimitoare pentru sanatate

Sfecla rosie este o adevarata comoara pentru sanatate. Este cunoscuta din antichitate pentru numeroasele beneficii asupra organismului. Sfecla rosie are in compozitie substante nutritive precum vitamina A, B1, B2, B6, C, sodiu, calciu, cupru, fier, sulf, potasiu, iod, fosfor si antioxidanti.

Sfecla rosie are un gust dulceag si o culoare placuta. Se poate consuma cruda, sub forma de suc, o poti prepara la cuptor sau fiarta sub forma de salata.

Sfecla rosie previne cancerul si anemia

Culoarea rosie a sfeclei are un puternic efect anticancerigen. Betacianina este substanta care da culoarea rosie si are proprietatea de a prevenii cancerul. Totodata, datorita continutului ridicat de vitamine, minerale si o serie de substante active, sfecla rosie ajuta organismul sa previna anemia.

In urma unui studiu s-a demonstrat ca, daca consumi zilnic un pahar de suc de sfecla rosie, iti va scadea considerabil tensiunea arteriala.

Sfecla rosie stimuleaza creierul, combate depresia si protejeaza ficatul

Sfecla rosie amelioreaza afectiunile hepatice si protejeaza ficatul. De asemenea, s-a demonstrat ca sfecla rosie are puterea de a controla starea de spirit. Datorita continutului ridicat de betaina, care se gaseste in sfecla, relaxeaza mintea si combate depresia.

Cercetatorii sustin ca sfecla rosie poate impiedica progresia dementei si stimuleaza creierul. Asta deoarece sfecla rosie are un continut ridicat de oxid nitric, care ajuta la cresterea fluxului de sange catre creier.

Recomanda prietenilor tai


ITI RECOMANDAM DIN PROGRAMUL NOSTRU

M-am dus cu dorutu-n lume

M-am dus cu dorutu-n lume

Luni 20:00

M-am dus cu dorutu-n lume este o comedie muzicala, care isi propune sa introduca telespectatorul in lumea muzicii populare printr-o alta abordare, cea a umorului.

Familia Favorit

Familia Favorit

Duminica 20:00

Familia Favorit este o emisiune de divertisment variata, pentru toate gusturile si varstele, cu personalitati, oameni valorosi, artisti indragiti si cele mai mari nume, de ieri si de azi, ale scenei romanesti.

Am venit cu voie buna

Am venit cu voie buna

Sambata 20:00

La emisiunea Am venit cu voie buna veti asculta cantecele noastre, ale romanilor, surprinse chiar acolo, la ele acasa.

Ceasuri de folclor

Ceasuri de folclor

Miercuri 19:00

Ceasuri de folclor isi propune sa redea, prin continut, calitatea si adevarata valoare a zestrei folclorice romanesti!

VREMEA AZI

  • Bucuresti10 oC
  • Cluj-Napoca9 oC
  • Timisoara14 oC
  • Constanta10 oC
  • Iasi5 oC
  • Oradea12 oC
  • Brasov9 oC
  • Galati7 oC
vezi prognoza inteaga

CURS VALUTAR

CURSUL PENTRU 24.11.2017

  • 1 USD3.9306 Lei
  • 1 CHF4.0083 Lei
  • 100 HUF1.4860 Lei
  • 1 EUR4.6546 Lei
  • 1 GBP5.2287 Lei
vezi cursul valutar

Fii la curent cu ultimele noutăți, urmărește-ne pe Facebook

favorittv.ro foloseşte COOKIES. Navigând în continuare, vă exprimaţi acordul pentru folosirea acestora. Află detalii >

Favorit TV
Apasa "Like"
daca vrei sa urmaresti Favorit TV pe Facebook